“教给你们的炼气诀，其中有一条，叫气沉丹田，超然外，天地在心中，你就是天地，充分的受大自然的一切，当外界的气息和你自己的气息达成共鸣的一刻…”

“好了各位，结束调息，下面，我给你们制定一个目标，你们之中，每个队里面，谁先完成这个目标，就是大师兄，然后第二个完成的，是二师兄，以此类推。”

话音未落，楚南双猛睁！

楚南说着，众人纷纷睁开了双，然后，楚南走到了一棵树前，的了一气。

阿龙了，表示明白。

潜力值很！

楚南如今的实力，在很多人看来，都是叹为观止的大。

内息的大或者弱小，决定了一个人的实力究竟有多。

楚南缓缓走到阿龙面前，然后给他悄悄耳语了几句，阿龙有些惊讶的看了看楚南，很显然，他万万没有想到，师父竟然是单从气息就能够看一个人的潜力值！

楚南此话一，众人纷纷是盘膝好，然后立刻就摆来了静坐调息的模样，不知不觉间，众人的气息已经全稳定。

在这个时候，楚南满意的了：“对，以后我就要你们这状态，该放松的时候，就要放松，当然，有纪律的时候，还是要有纪律。我不希望楚门的门徒，都是死板的人，要学会松弛有度，收放自如。你们阿龙师父教给过你们调息的方法吧？”

这个时候，楚南缓缓的站起来，微笑着看着众人。

众人纷纷。

其实，他让众人静坐调息，是有目的的。

这就是传统的所谓的内家功夫。

是的，烈的内劲！

这内劲，看不到，但是却看到楚南那竟然依然轻微飘动起来的发！

终于，在半晌之后，楚南发现了在这百余人之中的几个气息最为浑厚的人！

在众人悄然运气的时候，楚南…不仅仅是能够受到每个人的气息，而且还能够特别应到众人之间的气息浑厚程度的差别。

你，但是却没有人敢坐下。

此时此刻，阿龙以及十三太保所有人，都在一旁看着，他们不知师父楚南这是要准备什么，也不知他葫芦里卖的什么药，但是他们很清楚，楚南事情，一向是有些让人摸不清脑，但他任何事情，肯定都是有他自己的理的。

楚南说了第二遍，众人才一个个缓缓的坐下。

内劲外放的大到可以化风劲？！

就这样，一百多大老爷们齐齐坐下，场面何其壮观。

有内家功夫，自然就有外家功夫，不是说外家功夫就不厉害，传说中，也有不少狂人，一内息都不修炼，就专修外家功夫，最终拥有的大实力，甚至是连一些所谓的内家功夫手都无法战胜。

这…这是什么情况？！

“嘭！——”

气息是这个世界上玄之又玄的东西，这些楚门门徒，在楚门之前，本就不相信这个世界上有什么所谓的内息一说，但是后来大家都练来了内息，也就相信了。

“好，现在，全都盘膝好，与我一起调息。”

这一刻，所有人都恍惚的是觉到，从楚南的上，隐隐的散发一阵烈的内劲！

楚南实在是有些无奈，他说：“我都说了，不必张，坐下吧各位。”